
Kako ojačati imunitet u februaru – poslednji zimski izazov!
Imunitet je ključan za zaštitu organizma od bakterija i virusa, a februar predstavlja poslednji zimski izazov kada je reč o očuvanju zdravlja. Niske temperature, manjak sunčeve svetlosti i učestale prehlade stavljaju naš organizam na test. Upravo zato, neophodno je obratiti pažnju na unos vitamina i minerala koji mogu doprineti jačanju imunog sistema. Dva ključna saveznika u ovom periodu su vitamin